ラムのローストの作り方


アイスランドで育ったラムの肉。
ずいぶん遠くからうちに来たわけだ。
この大きさで1.5KG。
ずっしりと重い。

たっぷり塩コショウを、
もみこみます。
ハーブもね。

それえで、
そのまま半日間、
室温で放っときます。

表に切れ目を入れて、
フライパンで焼いときます。

ローズマリーで、
かっこよく覆って、
160度のオーブンで1時間。
(500gで20分)

じゃーん。
アルミホイルでくるんで、
余熱で落ち着かせて、

これです。
赤ワインのソースで食べた。
うまい!

塩豚でワンプレート

ちょっと前に、
豚の塊(豚肉の塊のこと)を、
塩につけて、寝かせて、
ぎざぎざのフライパンで焼いて、
ソラマメ玄米ご飯と一緒に、
くったらうまかった。
また作ってみようと思う。

ただ、塩と胡椒をすりこんで、
キッチンペーパーに包んで、
1日目はペーパーをかえて、
3晩たったらオッケー!

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そうだ、泊まりに行こう!


新穂高ロープウェーで、
一気に山の上のほうに。

ずっと横に連なる山々で、
気分爽快!

下呂温泉に一泊。
昭和天皇も、お泊りになった、
木造部分は3階建て、
落ち着くなぁ。
飛騨牛うまかった。

そして、白川郷へ。
ほんと、静か。
ちょっとの雨も、
落ち着く。

にしんそば食べて、
帰りました。
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健康は食からかもしれない。そして状況倫理!

 
とある日曜日の朝、
ちょっと体をいたわってみたんです。
なんだか、ほっとしたんです。

さて、
人生ここにきて、
最初の大学で専攻してた
「行動科学」のカリキュラムで教えをいただいた、
小原信先生
「状況倫理の可能性」を読み返してます。

爽快です!
おすすめですが、
手に入りにくくなっている様子。
残念です。
こういう時に、
あれがあってもいいかと、
あの、電子化とかね。
どうかな。