なにげなーく

今朝、
なにげなーくシャッター押したら、
なにげなーく、小梅。

夜は、
ひよこ豆のカレー。
昨日も食べたんだけど、
再度味を直してみたよ。
うま!

夜は、めがまんまる。
そして、香箱座り。
 

静かな日曜日

昨日は、昼間っから、
代々木公園でまったり飲んでました。
ラオスフェスは、
忙しいタイフェスよりずっとのんびり。
 
ラープという挽肉と野菜をいためたものを、
もち米に合わせて食べたり、
青パパイヤのサラダでさっぱり。
この二つを狙ってたんだ。
 
ラオス料理専門店は、東京では探せなかったけど、
実際にはタイ北部の料理に似ているらしく、
タイ料理の店でラオス料理を楽しめるんだって。
ラオスフェスに出店しているのも、
タイ料理もあるお店だった。
 
ベランダのオリーブに、花が咲いた。
今年も実がつくといいな。
去年は実もなったんだけど、
違うDNAの木がそばにないと、実がならないらしい。
どっかから飛んできたのかな。

相変わらず、なるべく粗食。
佐藤初女さんの本を読んだ。
あらためて、食べ物は大事と実感。
ちゃんと食べないとなぁ。
たまごやきは、及源忠蔵の鉄のやつで。
かなり、おいしく作れます。
これ、おすすめ。
 
暑くもなく、寒くもなくのこの時期、
小梅も元気。
相変わらず、呼べば答えるし、ニャーって、
いっしょに寝るし、
どこでもついて回るし、
出かけるときは阻止しようとするし、
帰ったら喜びの爪とぎするし。
 
あ、そういえば、
そろそろワクチンの時期だな。
 
 

今日の小梅

そろそろ1歳になったはずの小梅。
ちょっと風格が出てきたような。
 
冬の毛が抜ける季節なので、
ブラッシングをすると、
とっても喜びます。
それにしても、しっぽが短いな。
飼い主に似たかな。
 
ここのところ、かなりの運動量。
朝と晩には、
家中走り回ってます。

カリカリばっかり食べるけど、
食が細いみたいで、
ドカ食いとかせず、
ちょこちょこ、何度も食べます。
 
今日の晩ご飯、
人間のおかずはこれ。
何年かぶりで、
幕内秀夫さんの「粗食のすすめ」を読み返して、
やっぱり粗食こそ、ちゃんとした食事だなぁと。 
うまいもんも食べたらいいけど、
ベースを粗食にしておきたいな。 

最近の小梅

 
グレープフルーツ!
大好きな果物。

 
食べたら、
こんなんですが、
皆さんも、こんな感じかな?

 
 
小梅は、
この椅子が好きです。

 
夏用の青いベッドカバーは、
小梅もお気に入り。
つか、家のどこもそこも、
みんな小梅が好きな場所です。

 
このオットマンも、
今となっては、小梅専用。
 

食生活を整えること

 
曇り、雨。
小梅は外が気になる様子。
たまに猫が表を通っても、
それはあまり気にならないらしい。

 
時間があるから、
しっかりと昼ごはん。
大根と鶏の煮物、
インゲンの胡麻和え、
豆腐の味噌汁。
ちょっと硬めに鍋で炊いた白米。
 
 
昨日の晩は、
ローストチキンのサンドイッチ。
特に変わった味付けじゃないけど、
鶏そのものがおいしい。
 
鶏肉、好きなんだ!とあらためて。
 

連休1日目

 
カレンダー通りに休みをとれるので、
今日から4連休。
ここのところ、
暴飲暴食の傾向だったので、
どうにかリセットしたい。
今晩は、たまごやき定食。
かぼちゃの煮物、
ニンジンとエンドウの煮物、
アオサノリと新玉ねぎの味噌汁。
白米は鍋で炊きました。
 
 
小梅は、
うちに自分がいると楽しそうで、
最初はくっついて離れなくて、
掃除機の後について来たり、
洗濯ものたたむのを手伝うような感じだったり。
 
 
ちょっと落ち着いくると、
遠くから自分を見てたり、
寝たりしています。
安心している様子。

 
また、明日。
よろしくたのむよ。