普段のおべんとうは質素です。 投稿日時: 2009-09-11 投稿者: ganimaly 2 これは、典型的な私のお弁当です。鮭と、大好きな竹輪とピーマン。梅干しに昆布の佃煮。ご飯というと、玄米に黒米をプラス。これに、インスタント味噌汁です。かなり、健康的で、粗食だと思います。