玄米ひじきご飯 投稿日時: 2013-01-27 投稿者: ganimaly 玄米を黒米入りで炊いて、作ってあった、ヒジキの煮物を混ぜるだけ。大根の味噌汁に、有元先生のおかずのたまご焼き。厚揚げをあっさりインゲンと煮ました。 仕事は、朝早いので、休みの日にしか、こんなきちんと食べれないけれど、どうにか工夫したいなぁ。