今日はゴーヤちゃんぷる定食 投稿日時: 2009-07-20 投稿者: ganimaly 祭日の朝、のんびりしてたらもう11時近いので、あさとひるごはん兼用で、ゴーヤちゃんぷる定食です。 ほーら、あっという間にできたのだ!ゴーヤに、豆腐にたまご。カツオだしを利かせてあとは島トウガラシ。 黒紫米と、とろろ昆布のお吸い物で、いっただっきまーす!