
サテーは
鶏や豚肉を串に刺して焼いて、
ピーナッツベースのソースで食べる
マレー半島の焼き鳥・焼き豚!
ソースにピーナッツバターを使って
うちでも簡単にできます。

クアラルンプール一の屋台街
ぶぎびったんでもいただきました。

鶏と豚を半々で。
マレーシアはイスラム教徒が多いけど、
中華系の人も多いので、
豚肉も選ぶことができます。

ペナンのナイトマーケットでも。

ピーナッツのソースが
甘じょっぱくっていいな。
日本の焼き鳥で言ったら
「たれ」って感じかもしれません。
豚肉300gで2から3人分!


| 豚肉(肩ロース) | 300g | |
| カレー粉 | 大さじ1 | |
| 塩 | 小さじ1/2 | |
| 砂糖 | 小さじ1/2 | |
| にんにく | 1かけ | みじん切り |
| ココナッツミルク | 大さじ2 | |
| ココナッツミルク | 100ml | |
| チリパウダー | 大さじ2 | |
| ナンプラー | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| ピーナッツバター | 50ml | |
| 野菜 | 適量 | |
| 串 | 20本 |
豚肉に下味をつけて焼いてソースを添えて
1.豚肉を1㎝角に切り、カレー粉、塩、砂糖、にんにく、ココナッツミルク(大さじ2)を混ぜたマリネ液に1時間以上漬けておきます。串は焼くときに焦げないように水に浸けておきます。

2.1の豚肉を串に刺して、魚グリルで5分焼いたら残っていたマリネ液につけて、さらに3分焼きます。

3.ココナッツミルク(100ml)、チリパウダー、ナンプラー、砂糖、ピーナッツバターを合わせて、鍋で温めてソースを作ります。

4.きゅうり、人参、レタス、赤玉ねぎなどの野菜と共に2のサテーを皿に乗せ、3のソースを添えます。

やっぱこれ、ビールに合います♡